Crescita personale

  • Come superare la paura di fallire e fare un lancio flop

    Vedo sempre più clienti, coach, imprenditrici spirituali e altre donne talentuose che, nonostante la loro grande passione e il loro unico dono, si fanno frenare dalla paura di fallire, specialmente di fare un lancio flop….

  • Sentirsi pronte: come uscire dal circolo vizioso della procrastinazione

    Ti sarà capitato di voler programmare le tue cose e avere una chiarezza assoluta su tutto quello che intendi fare, per poi ritrovarti senza quella chiarezza iniziale e finire col procrastinare. Magari hai un progetto…

  • Il fascino dell’ombra: cosa nascondiamo dentro di noi e perché

    Oggi parliamo dell’ombra, un tema molto importante nell’ambito della crescita personale, che oltretutto casca proprio a pennello in questa stagione. Cosa rappresenta di preciso questa ombra che ci intimorisce e allo stesso tempo ci affascina?…

  • Ferite interiori: come si generano e come sanarle per ritornare completa

    Rifiuto, abbandono, umiliazione, tradimento e ingiustizia: sono cinque le principali ferite emotive che condizionano maggiormente la nostra esistenza, impedendoci di attrarre a noi quello che desideriamo veramente. Magari non l’abbiamo ancora riconosciuta o forse non…

  • Tu, oltre il tuo ruolo: come toglierti la maschera e riscoprire la tua Essenza

    Come risponderesti alla domanda “Chi sei?”? Apparentemente questa domanda potrà sembrarti scontata, ma in realtà nasconde qualcosa di molto profondo. Generalmente, quando incontriamo qualcuno di nuovo, ci presentiamo facendogli sapere il nostro nome e cognome,…

  • Bassa autostima: 5 pratici passaggi per dirle addio

    Ti sei accorta anche tu che c’è un problema in particolare che accomuna gran parte di noi? Siamo donne dalle potenzialità enormi, con capacità da vendere e competenze incredibili. Eppure, non sempre riusciamo a riconoscere…

  • Paura di sbagliare? Ecco come riuscire a sbloccarti

    Immagina quanto potremmo realizzare nelle nostre vite se di fronte a scelte importanti, ostacoli o nuovi progetti riuscissimo a persistere, senza gettare la spugna di fronte ai possibili rischi legati alle nostre decisioni. E ancora,…

  • Come gestire un conflitto: la soluzione è dentro di te

    Qualche tempo fa una mia cliente si stava lamentando con me del comportamento di una sua amica. Tra di loro c’era stato un brutto battibecco e da quel momento lei aveva deciso di interrompere ogni…

  • La sindrome della crocerossina: cosa è e come uscirne

    Quando ho scelto di diventare coach, ero spinta dal forte desiderio di crescere come persona e di aiutare gli altri a raggiungere i propri obiettivi, a migliorare la propria vita, ad essere più felici e…